半年ほど、テニスのプロジェクトに力を入れました。しばらく前にそのレポートも仕上げ、何人もの人に読んでもらっています。１２年もテニスを熱心にやって来て、最近数年はほぼ横ばいで、成長がありませんでした。この数ヶ月、著しい変化が起こったことをまとめると、
「効果的な練習とは、何か極めて特定なものに的を絞り、その点についての高頻度の定期的なドリルをして、頭と体がそれに慣れるようにサイクルを導入すること。」
つまり、ただ時間をかけて練習をしていればいいのではないのです。ピンポイントでフォーカスしていなければなりません。そして、自分にとって興味のある方法で、何百となく何千となく、練習を重ねることです。